sábado, 25 de julho de 2015

É preciso deixar ir embora






Quem nunca se torturou com uma dúvida, com a necessidade de decidir entre ir e ficar, fazer ou não fazer, dizer ou calar? E vamos ser sinceros… essas dúvidas são vozes do nosso medo mesmo. Dúvida é medo de escolher errado, medo de perder alguma parte de um todo que nunca nos pertenceu, medo de deixar ir alguma coisa da qual não temos controle…

Nós somos ensinados que ter é sinônimo de poder, de estabilidade, de alicerce, de prosperidade, de segurança, de conforto. E não me refiro apenas às coisas materiais. Desde a infância somos induzidos a reter, a nos apegarmos a tudo. E assim crescemos e nos tornamos escravos das nossas necessidades de posse e parâmetros. E como não poderia deixar de ser, nos frustramos quando não conseguimos o controle sobre o fluxo natural do deixar de ter, e nos deparamos com a nossa incapacidade absoluta de controlar o incontrolável.

Pouco somos orientados a deixar ir o que não nos serve mais. É árduo o aprendizado de partir e ver partir o que acreditamos que é nosso. É difícil aceitarmos o fluxo e termos a certeza de que o presente é o tempo e o lugar certo que nos cabe agora. E por isso sofremos. Mas sofremos muito. É um parto a fórceps para a maioria de nós conseguirmos deixar ir embora.

E às vezes nós é que precisamos ir embora… Ir embora de casa para vermos o mundo sem as mãos protetoras de nossos pais, ir embora da cidade ou do pais em que nascemos e vivemos por tantos anos para sentirmos o fluxo ininterrupto dos começos e recomeços, é preciso ir embora de um relacionamento falido, que não nos dá mais do que migalhas de um pão dormido no sereno de uma noite fria, ir embora daquele trabalho sem propósito que você forçosamente consegue levar seu corpo, mas não convoca mais a alma para seguir com você. Precisam ir embora também as máscaras, os preconceitos, as mentiras que contamos para nós mesmos, os apelos da sociedade para que sejamos, ou melhor, finjamos ser…

Ir embora é importante para que você entenda que não é tão importante assim, que a vida segue, com ou sem você por perto. Pessoas nascem, morrem, casam, separam e resolvem os problemas que antes você acreditava que só você poderia resolver. É chocante e libertador saber que ninguém precisa tanto de você pra seguir vivendo. Nem seu filho, nem sua mãe, nem seu pai, nem seu patrão, nem seu melhor amigo, nem ninguém. Parece besteira, mas a maioria de nós tem uma noção bem distorcida de sua importância – novidade para quem sofre deste mal: ninguém é insubstituível ou imprescindível. Lide com essa verdade, antes tarde do que nunca.

Precisamos aprender a olhar os fatos de outro ângulo, sob outra perspectiva. Colocamos tantos medos e incertezas sobre nossas escolhas e decisões que agimos como se tudo fosse eterno e como se as perdas fossem sentenças de morte. Todos nós um dia deixaremos partir o próprio corpo e isso é inevitável.
Esquecemos apenas que há ganhos e perdas em tudo e que a cada 24 horas perdemos um dia de vida e ganhamos mais um de experiência.
Deixar ir é se libertar, é abrir espaço para o novo, é prosperar no terreno da santa incerteza.

Se crescemos quando conquistamos, crescemos mais ainda quando usufruímos, sem medo da perda.

É importante trabalharmos essa humildade libertadora de que não somos ou temos, apenas estamos. Hoje sei que esse nosso medo de partir, de deixar ir embora, de optar, de abdicar, de dar é parte da obsessão egoica de controlar nossas ações e sermos sempre assertivos e infalíveis nos resultados. Ah, duras algemas… como vocês são cruéis…

E só com o tempo e com as chances que nos damos é que descobrimos que não há nada mais libertador e esclarecedor do que o bom e velho tiro no escuro.

sexta-feira, 24 de julho de 2015

Óleo essencial de Cardamomo, afrodisíaco que enlouquece a cabeça dos homens.





A aromaterapia é uma ciência séria que estuda as essências naturais e como essas podem influenciar nossas vidas, são usadas para alivio de sintomas de doenças, proporcionar o bem estar. Da natureza são extraídos os óleos essenciais, das flores, arvores, sementes, frutas, o óleo é a essência concentrada, o que a natureza tem de mais puro e através da inalação dos odores nosso corpo passa por reações favoráveis a nosso bem estar. 

Esses óleos são usados em massagens, banhos, inalados através de aromatizadores de ambiente e pessoais, usados em cosméticos, perfumes, usados utopicamente, no caso utópico, os óleos essenciais não são usados diretamente na pele por serem fortes e queimarem, é preciso que sejam misturados a outros óleos essenciais, ou óleos vegetais, que são diferentes de óleos essenciais ou ainda misturados a cremes neutros, argilas utilizadas em estética ou álcool.

Mas vamos ao que interessa, pois meu foco neste poste é outro, só quis fazer uma introdução ensinando um pouco sobre os óleos essenciais. Pois bem, vamos falar sobre um óleo específico, sobre o óleo de cardamomum, Nativo da Índia, as sementes do cardomomo são  muito usadas como especiarias e na preparação  do pó de curry, que é seu principal componente. Na tradicional medicina chinesa, o cardomomo foi sempre usado para cura de doenças pulmonares. é um Ótimo anti-séptico, estimulante, afrodisíaco, diurético, relaxante muscular, estimulante digestivo e tônico para os nervos.

Sim, cardamomum é uma especiaria, mas é um afrodisíaco e quero contar uma história interessante que minha professora de terapias corporais me contou, eu aprendo sobre aromaterapia e óleos essenciais e minha professora me contou uma história muito engraçada e curiosa.

Ela me contou que uma amiga usou umas gotinhas de cardamomum atrás da orelha e saiu para se encontrar com um amigo, essa moça era um pouco descrente a respeito do efeito que os óleos tem. Ela se encontrou com um amigo que já conhecia a muito tempo, eles conversaram, jantaram juntos e quase no fim do encontro o amigo vira para moça e fala: 

Ele: - Olha posso ser sincero com você?

Ela: - Pode.

Ele: - Posso te fazer uma pergunta?

Ela: - Pode.

Ele: - O que você tem, eu to com uma vontade louca de te agarrar, não to me aguentando a noite toda.

Sim é verdade, isso realmente aconteceu, acontece que os homens são muito sensíveis a odores e o cardamomum como aconteceu neste caso só tem esse efeito quando usado por uma mulher, pois é como um perfume afrodisíaco para atrair a atenção dos homens, já no caso das mulheres, essas não são tão sensíveis como os homens, não adianta um homem usar cardamomum que não consegue o mesmo efeito.

Agora algumas observações, primeiro nunca use óleos essenciais direto na pele, no caso uso utópico você pode fazer uma mistura em partes iguais com óleo de calêndula, outra coisa, cardamomum é tempero, use duas gotinhas atrás da orelha, não saia por aí com cheiro de salada. Outra coisa importante, a maioria dos óleos essenciais vendidos no Brasil são adulterados, misturados a óleos vegetais para render, somente duas lojas são confiáveis, uma em São Paulo e outra no Rio, loja By Samia e loja Bela arome, desconfie dos preços, pois os óleos essenciais verdadeiros são caros, essências não é o mesmo que óleo essencial, essas só servem para perfumar, não tem propriedades verdadeiras. Se quem estiver lendo morar na Europa, EUA, ou algum país estrangeiro, os óleos estrangeiros são mais confiáveis.

terça-feira, 14 de julho de 2015

Quando você se apaixona pelo seu melhor amigo(a) ...





Pode parecer estranho, coisa de conto de fadas, roteiro de filme, mas no mundo em que vivemos, não acho difícil de acontecer.

As pessoas se sentem sozinhas e vazias, carentes de atenção, vagam pela vida em busca de algo que elas mesmas não sabem definir, pulam de boca em boca, em beijos sem compromisso, para no fim se depararem com a triste realidade. Estou só?

Agora imagine ter um melhor amigo(a) ao seu lado, alguém com quem você possa conversar, rir, confidenciar seus segredos, alguém que te faça companhia nos bons e nos maus momentos da vida, alguém que se importe com você de verdade, um verdadeiro companheiro.

A vontade é nunca se separar dessa pessoa, então é possível sim que uma amizade verdadeira se torne amor, apartir do momento que psicologicamente um passa a ser o porto seguro do outro.

Particularmente não concordo com o termo "somos apenas amigos", como se de uma amizade não fosse gerar outros sentimentos mais profundos, sem falar que o amor verdadeiro é uma grande amizade de duas pessoas, que querem compartilhar suas vidas juntas.

Meu conselho é, deixa rolar, o que tiver de acontecer vai acontecer. Tente observar se seu amor é correspondido e se sua amizade é verdadeira, não tenha medo de arriscar. Não digo arriscar por qualquer coisa, me refiro a uma observação minuciosa, em primeiro lugar,  tem que se ter certeza de que seu companheiro(a)  nutre sentimentos de amor por você, tendo essa certeza arrisque, se abra e fale de seus sentimentos como quem conversa com um amigo(a), se a amizade for forte vai continuar e se não houver medo, a amizade se transforma em amor.